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突破自我,勇往直前——南自自动化工会文体活动系列报道之游泳篇(2)
原文作者: 发布时间:2016-10-08 点击量:1505
 

    童年经常去游泳馆嬉水,让我渐渐喜欢上了游泳这项运动,也正是如此,当得知公司举办这次游泳比赛时,我便第一时间报名参加。因从小并未接受过专业训练,所以这次比赛也没有想过自己会得名次。但当我从领导的手里接到奖牌的那一刻,既激动又紧张。从那一刻起我懂得了,只有不断的追求和努力,才会成功。 

    为了参加比赛,8月初训练就开始了。还记得第一次训练的时候,队员兼教练的刘师傅看完我游泳告诉我泳姿不对,游的不快还会很累。那时我才知道这么多年游泳姿势完全不标准。刘教练纠正了我的泳姿,并鼓励我要多练习巩固。当听说其他公司队员都很厉害,都是奔着奖牌去的。我当时有些灰心,担心会拖队友后腿,自己一边练习一边认真地想要不要退出比赛。

    万万没想到,第二周刘教练看我游完50米,笑咪咪地竖起了大拇指说:“第一次看你游泳很没信心,这次进步很大,看得出来能吃苦又勤奋。” 

    教练的鼓励给了我很大动力,为了赶上大家的步伐,除了公司组织的训练外我每天都花时间去奥体练习。就这样,我的“游泳生涯”走上了正轨,我也开始了这次比赛的第一个自我超越:“更快,更高,更强”的“更快”。

    第一次自己测试50米蛙泳1:40秒,因为没有参加过比赛也不知道这是什么水平。

    第二次教练测试1:30秒,教练告诉我至少游进1:20秒才有希望。我看着自己和别人差距在缩小,也鼓起劲更加努力练习。

    第三次测试1:20秒!这次终于到1:20秒。

    教练指出了小毛病让我继续改进,并且让我做接力赛的候补队员。我越来越有信心,就这样每次测试都进步一些。

    第二个自我超越是学会跳水。

    最后几次训练,刘教练很耐心的教我们每一个人跳水。一开始我不会跳,但是很想尝试。可是练习的时候才知道不仅要站在高高的泳池边,还要按照动作要领手和头先入水。虽然其他队员一直在旁边鼓励我,我还是一直蹲在泳池边十几秒都不敢跳。教练便引导我在水位较低的泳池边练习,并记住动作要领,等比赛的时候不要怕,直接跳下去。

    赛前最后一次测试50米蛙泳1分03秒,当时队友郭主任和李主任告诉我,不是想快就能快的,一定要泳姿正确,如果能游进1分钟,可能就是女子最快的!我很受鼓舞,赛前虽然感冒了,但还是默默给自己打气要坚持不能放弃。一直想着教练的话,比赛的时候不能着急,掌握节奏,克服困难跳水入池,努力游好50米蛙泳和接力赛。

    比赛当天我被分在第二组游50米蛙泳,当我使出洪荒之力游到终点时急切的问裁判多少分钟,当他说出58秒28的时候我很惊讶。上岸后看到迎面来的队友和教练和我击掌庆贺的时候我才知道原来是第一名。在最后的接力赛中,我们也突破了赛前最好成绩,以2分57秒92拿下了接力第一,是所有参赛队中唯一一个突破三分钟大关的接力队,领先第二名超半分钟……,最终我们以96分的最高分得到了团体第一。非常惊喜,同时也非常感恩!

    感谢刘教练,他从改变我的游泳姿势开始,一点点提升我的游泳水平,最终能自信的站在游泳赛场上。这点也锻炼了我的毅力,面对困难,充满自信,毫不畏缩。在生活中,工作中,也要发扬这种精神。

    感谢工会的领导和同事一直默默的支持我们,比赛当天还给我们送来了面包、姜茶、巧克力。

    感谢每一位队员勤奋练习,努力付出。这种团结拼搏、互助的精神,我相信不仅能展现在我们的比赛中,更能展现在日后的工作中,员工凝聚在一起,为公司勇创佳绩。

    比赛没有失败者,每一个队员都没有放弃。不同的是比赛的名次,而相同的是我们都在训练和比赛中突破自我,勇往直前!


 

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